Schlagwort: spiritualität
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Psycho-spirituelle Sätze, die Beziehungen verwirren – Teil 1
bedürfnisse, beziehung, eigenverantwortung, erwartungen, gaslighting, grenzen, kommunikation, selbstliebe, spiritualität, täter-opfer-dynamikDu solltest keine Erwartungen haben“, „Das ist dein Thema“ – solche psycho-spirituellen Sätze können klären oder verwirren. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du sie einordnen, deine eigenen Grenzen würdigen und deine Beziehungen klarer, ehrlicher und verbundener gestalten kannst.
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Wenn viele wanken: Spirituelle Krisen sind auch gesellschaftlich
bewusstes leben, gesellschaft, kollektives bewusstsein, nervensystem, selbstfürsorge, spiritualität, trauma, verbindung, wandlung, wirtschaftViele Menschen spüren gerade: So wie es war, trägt es nicht mehr. Krisen sind zutiefst persönlich und doch entstehen viele Umbrüche heute in einem Feld, das Nervensysteme dauerhaft überfordert: Zeitdruck, Vereinzelung, Unsicherheit, Dauerleistung. Genau deshalb ist „Raum halten“ nicht nur etwas für Therapeut*innen oder enge Freundschaften, sondern eine Fähigkeit von Gemeinschaft: zuhören und den Alltag…
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Wenn alles wankt: Orientierung in einer spirituellen Krise
angst, depression, heilung, krise, loslassen, nervensystem, radikale akzeptanz, selbstfürsorge, selbstreflexion, spiritualität, traumaWenn alles wankt und du dich verloren fühlst, kann dir dieser Beitrag dir ohne Nebel und Druck Orientierung geben. Mit einer einfachen Ampel, der 24-Stunden-Regel und konkreten Erdungsschritten findest du zurück zu mehr Sicherheit, Selbstfürsorge und einem nächsten guten Schritt.
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Magisches Denken oder Magie des Seins?
In diesem Beitrag erforschst du die feine Grenze zwischen magischem Denken, Trauma-Mechanismen und der Magie des Seins. Du erfährst, wie Wünsche wirklich wirken, warum manche nicht „funktionieren“ und weshalb Mut, Vertrauen und ein inneres „Es ist egal“ entscheidend sind. Magie zeigt sich oft mitten im Alltag und sie wird wahr, wenn wir uns selbst wahr…
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Schamanismus & Spiritualität: Chancen, Grenzen, Verantwortung
eigenverantwortung, geistige welt, gesellschaft, kollektives bewusstsein, schamanismus, spiritualitätSchamanismus und Spiritualität können tiefgreifende Wandlungsprozesse anstoßen – individuell wie gesellschaftlich. Doch wo liegen ihre Grenzen? Und was braucht es, damit sie nicht in Abhängigkeit oder Esoterik abgleiten? Ein ehrlicher, erfahrungsbasierter Beitrag über Verantwortung, Qualität und das Miteinander von Spiritualität und Wissenschaft.
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Der Jahreskreis – im Rhythmus der Natur leben
Viele Menschen leben heute gegen ihre inneren Rhythmen. Der Beitrag zeigt, wie wir uns durch den Jahreskreis wieder mit der Natur verbinden, gesünder leben, achtsamer arbeiten – und dabei auch unsere Kinder, Unternehmen und Beziehungen besser verstehen.
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Zwischen Licht & Schatten – Eine Abgrenzung zwischen Spiritualität und brauner Esoterik
Spirituelle Wege können Licht und Schatten zugleich begegnen. Dieser Beitrag zeigt, wie du zwischen echter Bewusstheit und brauner Esoterik unterscheiden kannst – mit Herz, Verstand und Klarheit. Eine Einladung zu geerdeter Spiritualität, die verbindet statt trennt.
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Langlebig im Körper, frei in der Seele – Wissenschaft und Spiritualität im Gespräch
Langlebig im Körper, frei in der Seele – was bedeutet das? Der Beitrag verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Telomere, Epigenetik und Immunsystem mit spirituellen Perspektiven auf Bewusstsein, Sprache und Sinn. Mit praktischen Impulsen für Alltag und Gesellschaft: Wie wir hier und jetzt gesünder, freier und bewusster leben.
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Der Cocktail fürs Jungbleiben
Stell dir vor, Jungbleiben ist kein Wundermittel, sondern ein Cocktail voller Zutaten: Neugier, Humor, Staunen, Liebe, Bewegung, Begeisterung, Ruhe, Genuss und echte Dankbarkeit. Dein ganz persönlicher Jungbleibe-Cocktail.
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Spirituelle Wahrnehmung | Teil 2: Fehlerquellen erkennen & Vertrauen entwickeln
eigenverantwortung, nervensystem, schamanische praxis, spiritualität, trauma, vertrauen, wahrnehmungWas kann bei spiritueller Wahrnehmung schiefgehen – und wie erkennen wir das? Teil 2 beleuchtet Projektionen, Zweifel, Störfelder & Vertrauen. Mit Tools, Übungen & Reisevorbereitung.