Der Jahreskreis – im Rhythmus der Natur leben

Folgen der Entfremdung von der Natur

Viele von uns haben sich, teils bewusst, teils unbewusst, von der Natur und ihren Rhythmen entfernt.
Wir wollten nicht „primitiv“ erscheinen, sondern modern, fortschrittlich, zivilisiert. Die Industrialisierung, die strikte Taktung von Arbeitszeit, Schule und Alltag haben das ihre dazu beigetragen. Das hat nicht nur ökologische, sondern auch seelische Folgen.

Doch Entfremdung von der Natur bedeutet mehr, als die Umwelt zu zerstören. Sie betrifft auch uns selbst: unser Nervensystem, unsere Wahrnehmung, unseren inneren Kompass. So wissen manche Kinder, die nie aus ihren Stadtteilen herausgekommen sind, tatsächlich nicht mehr, woher Milch kommt oder was z.B. Schnittlauch ist.

Mit der Möglichkeit, jederzeit das Licht anzuschalten und im Supermarkt alles zu jeder Jahreszeit zu kaufen, ist es scheinbar nicht mehr nötig, im Einklang mit den Rhythmen zu leben. So nennen wir Müdigkeit im Herbst und Winter heute „Herbstblues“ oder „Winterdepression“. Für mich beginnt im Herbst einfach die Höhlenzeit – eine Phase der Einkehr, des Loslassens, der kreativen und auch chaotischen, also unkontrollierten, inneren Neuordnung und des Sammelns von Kraft.

Wenn wir uns wieder als Teil der Natur begreifen und nicht nur als Funktionsträger in einem durchgetakteten System, erkennen wir, dass auch in uns ein innerer Jahreskreis wirkt. Müdigkeit, Rückzug, das Nachlassen von Leistungsdrang wären dann nichts „Krankhaftes“, das es zu überwinden gilt, sondern Ausdruck jener stilleren Energie, die auch in der Natur überall spürbar ist.

Pflanzen ziehen sich zurück, Tiere halten Winterschlaf. Warum sollten wir Menschen uns da ausnehmen?

Die Kräfte der Natur wirken in uns, selbst wenn wir sie nicht bewusst wahrnehmen. Vielleicht spüren wir sie, wenn uns im Herbst die Müdigkeit überkommt oder im Frühling Leichtigkeit und Aufbruchslust erwachen. Doch statt diese Impulse zu ehren, versuchen wir sie zu „reparieren“.

Wir leben gegen unseren Körper, gegen unsere inneren Rhythmen und wundern uns über Erschöpfung. Nicht jede Wintermüdigkeit ist eine Depression und nicht jede Depression entsteht durch Lichtmangel. Oft ist sie eine Folge der Zwänge, in denen wir leben, und die Unmöglichkeit, unseren inneren Impulsen zu folgen.

Ich frage mich immer wieder: Wie würde es sich anfühlen, wenn wir unsere Wirtschaft an den Rhythmus der Natur anpassen würden? Wenn Unternehmen dem Jahreskreis folgen mit Phasen der Aktivität und der Einkehr, so wie es die Natur vormacht?

Schon heute spüren wir diesen Rhythmus in manchen Bereichen: Die Landwirtschaft folgt dem Jahreslauf, im Baugewerbe ruht vieles im Winter.

Doch es geht um mehr als nur weniger Arbeit. Es geht darum, die Natur als Taktgeberin unseres Lebens zu begreifen und mit ihr zu fließen, statt über sie hinwegzugehen oder gegen sie zu arbeiten.

Denn die Energien, die in der Natur unterwegs sind, bewegen sich auch in uns. Wenn wir unsere Schöpferkraft im Einklang mit diesen Kräften leben, wird sie klarer, kraftvoller, freier. Unsere Arbeit wird dann nicht nur wirksamer, sie wird lebendiger, natürlicher und verbundener.

Unser Ausflug in die Ratio und was wir ihr verdanken

Ich gehöre nicht zu den Menschen, die meinen, früher sei alles besser gewesen. Wenn ich an das Mittelalter denke, dann denke ich an Krankheit und frühes Sterben, an harte, unfreie Lebensbedingungen für viele Menschen, an Hexenverfolgung, Folter, Todesstrafen, Willkür und Gewalt. Nein, dahin will ich nicht zurück.

Im Gegenteil: Ich bin jeden Tag dankbar für die Technik und die Errungenschaften unserer Zeit. Zum Beispiel liebe ich meine Waschmaschine. Wenn ich mir vorstelle, ich müsste meine Wäsche im Nord-Ostsee-Kanal waschen, tun mir allein bei dem Gedanken die Hände weh.

Unser jahrhundertelanger Ausflug in die Ratio hat uns vieles ermöglicht: Wir konnten beginnen, Zusammenhänge zu erkennen und auf naturwissenschaftliche Weise zu erklären – Wissen, das früher nur wenigen zugänglich war, wurde so nach und nach Allgemeingut.

Durch die heutigen Möglichkeiten der Fortbewegung und Kommunikation können wir die Erde in ihrer Ganzheit wahrnehmen. Wir erkennen: Sie ist klein, lebendig und verletzlich. Wir können nicht nur spüren, dass wir alle verbunden sind, wir können es sehen, wenn wir hinblicken.

Ich glaube an Zyklen. Nicht nur in der Natur, sondern auch in unserer kulturellen und geistigen Entwicklung.
Der Glaube hatte sich in vielen Epochen in Machtstrukturen verfangen, die den Menschen klein hielten.
Die Wissenschaft hat uns geholfen, uns daraus zu befreien. Sie hat uns gelehrt, selbst zu denken, zu prüfen und Verantwortung für unsere Erkenntnisse zu übernehmen.

Und doch: Auch Wissenschaft bleibt menschlich. Jede Forscherin, jeder Forscher stellt Fragen, die durch die eigene Geschichte, Prägung und Perspektive beeinflusst sind.

Vollständige Objektivität wäre nur in einem beziehungslosen Raum möglich, doch das Leben selbst ist Beziehung.

Unser Weg in die Ratio war ein notwendiger Teil der menschlichen Entwicklung: Er hat uns gelehrt, die äußeren Gesetze zu erkennen und uns gleichzeitig in neue, unsichtbare Zwänge geführt: in Systeme, Zahlen und Effizienz. Er hat uns gezeigt, wie viel Macht in Erkenntnis liegt und nun ist es an der Zeit zu erkennen, wie viel Weisheit darin liegt, diese Macht mit Herz zu verbinden.

Rückkehr zur Natur aus freiem Herzen

Heute wären wir rein technisch längst in der Lage, das Überleben der Menschheit zu sichern. Vorausgesetzt, wir zerstören nicht weiterhin unsere eigenen Lebensgrundlagen.

Genau jetzt wäre ein guter Moment, unseren Fokus zu verändern: Statt der Natur trotzen zu wollen, könnten wir beginnen, uns aus freiem Willen wieder mit ihr zu verbinden. Nicht, weil wir ihr ausgeliefert sind. Sondern aus einer inneren Gewissheit heraus, dass wir Teil von ihr sind. Und weil wir spüren, dass es gut ist, mit ihr zu schwingen und zu tanzen.

Immer mehr Menschen, auch in der Wissenschaft, erkennen, dass Pflanzen, Tiere, Pilze und ganze Ökosysteme alles andere als primitiv sind.

Forschungen zeigen, dass Bäume über Pilzgeflechte unter der Erde miteinander kommunizieren, dass Pflanzen Duftstoffe aussenden, um sich gegenseitig zu warnen, und dass selbst in Zellen und Mikroorganismen Formen von Kooperation, Anpassung und Resonanz wirken.

Auch in der Neurobiologie und Psychologie wächst das Verständnis, dass Bewusstsein kein exklusiv menschliches Phänomen ist, sondern eine Qualität des Lebendigen selbst.

All diese Phänomene sind Ausdruck einer Intelligenz, die nicht vom Denken ausgeht, sondern vom Leben selbst.

Wenn wir uns vor Jahrhunderten auf den Weg gemacht haben, dieser vermeintlichen „Primitivität“ zu entfliehen, indem wir uns als etwas Höheres empfanden, dann dürfen wir uns heute getrost wieder integrieren. Denn wir beginnen zu erkennen, wie intelligent, komplex und feinfühlig das Netz des Lebens wirklich ist.

Wir können wieder beginnen, mit der Natur in einen echten Dialog zu treten. Nicht nur mit unserem Herzen, sondern auch mit unserem Verstand. Unsere Ratio und unsere Intuition dürfen sich gegenseitig ergänzen, wie zwei Partner, die sich lange fremd waren und nun neu begegnen.

Wenn wir uns darauf einlassen, nicht nur individuell, sondern auch als Gesellschaft, könnten sich viele notwendige Prozesse beschleunigen. Wir würden Möglichkeiten entdecken, das große Durcheinander zu ordnen: in uns und um uns herum. Denn so, wie es in unserem Inneren aussieht, spiegelt sich auch der Zustand der Welt.

Wenn wir beginnen, mit der Erde wieder in Beziehung zu treten, verändert sich auch unsere Beziehung zu uns selbst und umgekehrt.

Der Jahreskreis als Entwicklungshilfe

Eine kraftvolle Möglichkeit, wieder in Verbindung mit der Natur zu treten, ist das bewusste Feiern der Jahreskreisfeste. Sie erinnern uns daran, dass alles Leben einem Rhythmus folgt: dem Einatmen und Ausatmen der Erde. Wenn wir diesem Rhythmus folgen, wirkt sich das auf vielen Ebenen aus: auf unseren Körper, unseren Geist, unsere Seele.

Doch es geht dabei um mehr als Tradition. Seit jeher waren diese Feste ein Weg, in Kontakt mit den Wesen und Kräften der Natur zu treten. Wir schenken ihnen Aufmerksamkeit, Dankbarkeit und Beziehung und werden selbst dadurch genährt.

Eine besonders schöne Tradition ist für mich das Erntedankfest: Nicht nur wir Menschen erhalten, was wir brauchen. Auch die Naturwesen bekommen ihren Anteil, und das Leben selbst wird gefeiert.

Wenn wir uns bewusst dem Jahreskreis zuwenden, können wir seine Kraft auf vielfältige Weise in unser Leben einladen. Wir stimmen uns ein auf Energien, die ohnehin gerade in der Natur, in uns selbst und im Jahreslauf schwingen.

So fällt es uns leichter, unsere Bedürfnisse wahrzunehmen und gut für uns selbst zu sorgen. Wir beginnen zu verstehen, warum manche Phasen voller Tatendrang sind und andere eher Rückzug, Ruhe und Loslassen einfordern. Vielleicht verstehen wir sogar unsere Kinder besser, weil wir die natürlichen Rhythmen hinter ihren Gefühlen und Verhaltensweisen erkennen.

Auch in unserer Arbeit oder unseren Unternehmen können wir uns diesen natürlichen Kräften anvertrauen. Frühling und Sommer laden zu Aktivität, Sichtbarkeit und Gestaltung ein, und Herbst und Winter hingegen zum Reflektieren, Ernten und Innehalten. In dieser Balance entsteht Nachhaltigkeit: für uns selbst, für unsere Gemeinschaften und für die Erde.

Dieses Bewusstsein spiegelt sich auch in Bewegungen wie der Permakultur oder der Gemeinwohl-Ökonomie wider. Die eine orientiert sich an den Kreisläufen der Natur, die andere an den Kreisläufen menschlicher Werte. Beide erinnern uns daran, dass alles Lebendige nur im Gleichgewicht gedeiht: zwischen Geben und Nehmen, Aktivität und Ruhe, Individualität und Gemeinschaft.

Wenn wir näher an die Natur rücken, können wir sie nicht mehr zerstören.
Denn wir spüren: Wir sind Teil von ihr.