Schlagwort: lebensfreude
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Peak ist nicht Praxis
alltag, bewusstes leben, integration, lebensfreude, nervensystem, peak-erlebnisse, praxis, selbstreflexion, veränderungWir investieren oft viel in Peak-Erlebnisse – das Retreat, das Festival, den Gipfelmoment – und wundern uns, warum sich unser Alltag trotzdem kaum verändert. Peaks zeigen uns, was möglich ist. Aber erst Praxis, kleine wiederholte Schritte und ein reguliertes Nervensystem machen diese Möglichkeiten wirklich bewohnbar.
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Wandel, der Mut macht – Wie aus Krisen Reife entsteht
Wir erleben eine Zeit tiefen Wandels – im Inneren wie im Äußeren. Alte Systeme brechen, neue Werte entstehen. Dieser Beitrag erzählt von persönlicher und kollektiver Reifung, von Hingabe und Vertrauen und davon, warum die eigentliche Apokalypse vielleicht gar kein Untergang ist, sondern das Erinnern daran, wer wir wirklich sind.
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Langlebig im Körper, frei in der Seele – Wissenschaft und Spiritualität im Gespräch
Langlebig im Körper, frei in der Seele – was bedeutet das? Der Beitrag verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Telomere, Epigenetik und Immunsystem mit spirituellen Perspektiven auf Bewusstsein, Sprache und Sinn. Mit praktischen Impulsen für Alltag und Gesellschaft: Wie wir hier und jetzt gesünder, freier und bewusster leben.
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Warum es unerlässlich ist, dass du dich veränderst
freiheit, kollektives bewusstsein, lebensfreude, schöpferkraft, selbstliebe, selbstreflexion, veränderungVeränderung ist kein Zeichen, dass du falsch bist. Sie ist die Natur des Lebens und die Technik, mit der du schöpferisch wirkst. Erfahre, warum es nicht darum geht, das Außen zu reparieren, sondern dich selbst zu verändern und wie daraus Leichtigkeit, Freiheit und neue Wege entstehen.
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Der Cocktail fürs Jungbleiben
Stell dir vor, Jungbleiben ist kein Wundermittel, sondern ein Cocktail voller Zutaten: Neugier, Humor, Staunen, Liebe, Bewegung, Begeisterung, Ruhe, Genuss und echte Dankbarkeit. Dein ganz persönlicher Jungbleibe-Cocktail.
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Erlaube dir, glücklich zu sein – aus Liebe zu dir und zur Welt
iele Menschen erlauben sich kein Glück aus Rücksicht auf das Leid der Welt. Doch genau dein Glück kann heilend wirken: für dich, für andere und für das große Ganze.
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Die Kunst des Albernseins – eine Einladung des Universums
Auch Erzengel tanzen albern und Krokodile tragen Miniröcke: Eine Einladung, Spiritualität mit Leichtigkeit, Humor und göttlicher Albernheit zu leben.