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SUMMARY:Der Speer & deine Grenzen – Begegnung mit deiner/ deinem inneren Krieger*in
DESCRIPTION:\nEin Workshop für Menschen, die ihre Grenzen kennen, ihren Raum einnehmen und ihrer eigenen Kraft begegnen möchten.\n\n\n\nJeder Mensch, der „Herr der Ringe“ gelesen oder gesehen hat, hat diese Szene vermutlich klar vor Augen: Gandalf steht am Abgrund und vor ihm ist der riesige Balrog in Aktion. Und doch steht Gandalf unbeirrt dort, rammt seinen Stock vor sich auf die Erde und ruft dem Balrog entgegen: „Du kommst nicht hier durch!“\n\n\n\nWie gut bist du im Grenzen setzen? Kennst du deine Grenzen eigentlich? Und wenn du sie kennst, kannst du sie auch verkörpern? \n\n\n\nIch finde, die „Gandalf-Übung“, wie ich sie gerne nenne, ist eine ganz hervorragende Übung für uns „normalen“ Menschen, gerade auch dann, wenn kein Balrog in der Nähe ist. Doch damit wir uns wirklich so oder so ähnlich hinstellen können und unsere Grenze klar machen können, ist vorher ein bisschen was zu tun. Und das wollen wir gemeinsam in diesem Workshop machen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHast du Fragen?\n\n\n\n\n Frage stellen\n\n\n\n\n\n\nOder zieht dich der Workshop schon jetzt wie verrückt?\n\n\n\n\n   Jetzt anmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDie Begegnung mit dem inneren Krieger oder der inneren Kriegerin\n\n\n\nAls meine eigene innere Kriegerin in mein Leben kam, befand ich mich gerade am Ende einer Beziehung. Wir stritten viel und ich wunderte mich, warum ausgerechnet jetzt dieser Anteil von mir Präsenz forderte. Ich dachte, dass wir doch schon genug Krieg hätten. Es hat eine Weile gedauert, bis mir klar wurde, dass es um das Integrieren dieser Kraft ging. Auch, wenn ich zunächst einmal mit Kanonen auf Spatzen schoss, lernte ich nach und nach, diese Kraft in mir anzunehmen und zu wissen, dass ich in der Lage bin, notfalls zu kämpfen. Je klarer ich damit wurde, desto weniger musste ich tatsächlich kämpfen.\n\n\n\nWer mit der eigenen Kraft und den eigenen Grenzen klar verbunden ist, strahlt das auch ins Außen.\n\n\n\nWir beginnen mit einer geführten inneren Reise zu deiner Kriegerin oder deinem Krieger. Diese Reise spricht innere Bilder und Gefühle an und arbeitet mit ihnen. Es ist wichtig, dass du innerlich möglichst stabil bist, denn ich gebe mir zwar Mühe, so traumsensibel wie möglich zu sein, aber darauf liegt nicht mein Hauptaugenmerk. Wenn du unsicher bist, ob das Format für dich gerade passt, sprich mich vorher einfach an.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHast du Fragen?\n\n\n\n\n Frage stellen\n\n\n\n\n\n\nOder zieht dich der Workshop schon jetzt wie verrückt?\n\n\n\n\n   Jetzt anmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDer Speer\n\n\n\nAnschließend bauen wir gemeinsam unsere eigenen Speere aus Bambus und Holz. Das heißt, wir sind draußen und schnitzen, feilen, bohren, binden und verzieren. Es ist einfach ein tolles Gefühl, mit den eigenen Händen etwas zu erschaffen, das Kraft hat. Während des Bauens fließt bereits deine Energie in deinen Speer. Ja, er darf spitz sein und pieksen. Und nein, du brauchst keine handwerklichen Vorkenntnisse.\n\n\n\nDas Bambusrohr, das Holz für die Spitze und den Bast zum Binden sind im Preis enthalten. Wenn du Federn, Steinchen oder irgendetwas anderes für das Verzieren nutzen möchtest, musst du es dir mitbringen. Vielleicht gehst du vor dem Workshop eine Runde spazieren, fokussierst dich auf deinen Speer in Spe und schaust, was die Natur dir in den Weg legt. Steinchen und andere Dinge sollten Löcher haben, damit sie an den Speer gebunden werden können. Eine Feder lässt sich natürlich auch ohne Loch anbringen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHast du Fragen?\n\n\n\n\n Frage stellen\n\n\n\n\n\n\nOder zieht dich der Workshop schon jetzt wie verrückt?\n\n\n\n\n   Jetzt anmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVerkörperung\n\n\n\nIn zwei praktischen Übungen probierst du deinen Speer direkt aus. In der ersten Übung erfährst du körperlich, wie Gandalf sich vielleicht gefühlt haben mag und vor allem, wie du dich selbst fühlst, wenn du deine Grenze klar setzt. Das ist eine Übung, die du zunächst allein machst. Es geht erst einmal um die innere Erlaubnis ohne ein Gegenüber.\n\n\n\nUnd in der zweiten Übung erforschen wir zu zweit, wie und wann Grenzen mit Körper, Stimme, Blick und Haltung gesetzt und wahrgenommen werden.\n\n\n\nAm Ende geht dein selbst gebauter Speer mit dir nach Hause. Du darfst Raum einnehmen. Du darfst Nein sagen. Und du musst nicht kämpfen, um stark zu sein.\n\n\n\n\n\n\n\nDer Workshop findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHast du Fragen?\n\n\n\n\n Frage stellen\n\n\n\n\n\n\nOder zieht dich der Workshop schon jetzt wie verrückt?\n\n\n\n\n   Jetzt anmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOrganisatorisches\n\n\n\n\n\n+Wann beginnt und endet der Workshop?\n\n\n\n\nWir starten um 10.00 Uhr. Ob der Workshop tatsächlich nur bis 16.00 Uhr dauern wird, hängt im Wesentlichen davon ab, wie viele Menschen tatsächlich teilnehmen. Rechne lieber so, dass du auch bis 18.00 Uhr bleiben könntest. \n\n\n\n\n\n\n+Wie viele Teilnehmer*innen sind dabei?\n\n\n\n\nDer Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit mindestens 3 und maximal 5 Menschen statt. So bleibt genug Raum für Begleitung, Verbindung und dein eigenes Tempo.\n\n\n\n\n\n\n+Wie läuft die Anmeldung ab?\n\n\n\n\nNach deiner Anmeldung bekommst du zunächst eine Mail von mir, in der ich dir den Eingang deiner Anmeldung bestätige und dir einen Zahlungslink zur Teilnahmegebühr schicke. Dein Platz ist damit noch nicht endgültig reserviert. Verbindlich wird die Buchung erst mit meiner Bestätigungsmail, die du zusammen mit deiner Rechnung erhältst, sobald deine Zahlung bei mir eingegangen ist.\n\n\n\n\n\n\n+Bis wann und wie kann ich stornieren?\n\n\n\n\nDu kannst deine Buchung bis 30 Tage vor Workshop-Beginn kostenfrei stornieren, für den Grenzen-Workshop also bis zum 18.03.2027. Bitte gib mir dafür schriftlich per E-Mail oder Brief Bescheid.\n\n\n\nBei einer späteren Stornierung kann ich einen Ausfallanteil von 30 % der Teilnahmegebühr berechnen, sofern der Platz nicht anderweitig vergeben werden kann (siehe AGB ( https://tanja-richter.de/allgemeine-geschaeftsbedingungen#open-agb-ws-b2c )).\n\n\n\n\n\n\n+Was passiert, wenn der Workshop abgesagt wird?\n\n\n\n\nDer Workshop findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt. Sollte diese Zahl bis 10 Tage vor dem Termin nicht erreicht sein, sage ich den Workshop spätestens bis zum 07.04.2027 ab und informiere dich rechtzeitig. Bereits gezahlte Teilnahmegebühren erstatte ich dir in diesem Fall selbstverständlich vollständig.\n\n\n\n\n\n\n+Wo genau muss ich eigentlich hin?\n\n\n\n\nDer Workshop findet auf dem Gut Helmstorf im Bürohaus 0 und in dem dazugehörenden Garten statt. Die genaue Anfahrtsbeschreibung findest du hier: https://tanja-richter.de/anfahrt/ ( https://tanja-richter.de/anfahrt/ )\n\n\n\n\n\n\n+Wie sieht es mit der Verpflegung aus?\n\n\n\n\nFür Wasser und Tee ist gesorgt, auch ein paar Snacks fürs Knabbern zwischendurch gibt es selbstverständlich. Wenn du etwas zum Mittag haben möchtest, bringe es dir bitte selbst mit.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHast du Fragen?\n\n\n\n\n Frage stellen\n\n\n\n\n\n\nOder zieht dich der Workshop wie verrückt?\n\n\n\n\n   Jetzt anmelden\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://tanja-richter.de/events/der-speer-deine-grenzen/
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LOCATION:Gut Helmstorf | Bürohaus 0 | 24321 Helmstorf
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